Ich bin ein „HERZ-mit-HIRN“-Handwerker

Emotionsdesigner, Trainer, Coach, Moderator und Vortragender

 

Meine Arbeit ist es, Sie bei der Gestaltung Ihrer Emotionen zu unterstützen -

mit dem Ziel, Ihre Lebensqualität und Leistungsqualität zu verbessern.

Ich begleite Menschen dabei, ihre destruktiven emotionalen Muster zu erkennen und in weiterer Folge aufzulösen, beziehungsweise in konstruktive Muster umzuwandeln.

 

Emotions first!

 

Wir reden nicht über Emotionen, wir gestalten diese! Durch die Veränderung der emotionalen Erlebensqualität verändert sich automatisch Ihr Denken, Ihr Verhalten, Ihre Handlungen und damit auch Ihre ganz persönliche Wirkung nach Außen.

 

Emotional Mastering führt von der Frage der Emotionalen Intelligenz
zum konkreten Umgang mit den eigenen Gefühlen ... und denen anderer Menschen.

 


Erfolg und Leistungsoptimierung
 
Stress & Burnout
 
Lebensqualität & Gesundheit
 

Führen zum Erfolg

Ihr individuelles
Personal Training Programm

Detail-Information

 

Erfolg & Leistungsoptimierung

 

Erfolg ist, was sich gut anfühlt!

 

Erfolg ist individuell – und messbar. Unser Erfolg und unsere Leistungsfähigkeit werden maßgeblich über unsere Gefühle und unsere Denkprozesse gesteuert. Um Erfolg zu generieren macht es Sinn, sowohl bei äußeren Rahmenbedingungen, als auch bei unseren erfolgsnotwendigen Gefühlen und Denkhaltungen gestalterisch anzusetzen.

 

Unser heutiges berufliches und privates Umfeld erfordert emotionale Stimmungen, die Kreativität, Flexibilität sowie und geistige und körperliche Leistungsfähigkeit fördern! Erfolg setzt den vollen Zugang zu den eigenen Ressourcen und Fähigkeiten voraus.

 

Stellen Sie sich vor, Sie könnten sich jederzeit in die Stimmung versetzen, die Ihnen die Kraft, Ausdauer und Konzentration gibt, Maßnahmen durchzusetzen die Sie zu Ihrem Ziel führen. Wie zielstrebig sind Sie dann? Welche Entscheidungen treffen Sie? Wie leicht fällt es Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen? Wie mitreißend ist Ihre Wirkung auf andere?

 

Starten Sie Ihren Erfolgsmotor und erleben Sie die schönen Seiten auf dem Weg zum Erfolg. Hinterfragen Sie Ihre Handlungsweisen und Zielsetzungen, denn mehr desselben ist nicht immer hilfreich. Nützen Sie die neuesten neuropsychologischen Erkenntnisse zur Förderung Ihrer Kreativität, Ihrer Leistungsoptimierung und Ihres Erfolges – und tun Sie das auf gesunde Art und Weise!

 

Stress & Burnout

 

Wie Sie es schaffen, auch in schwierigen Situationen die emotionale Balance zu bewahren und mit klarem Kopf Entscheidungen zu treffen.

 

Die Fähigkeit, die Grenzen der eigenen Belastungsfähigkeit zu erkennen und mit Druck von Außen gut umgehen zu können, zeichnet erfolgreiche und gleichzeitig gesunde Menschen aus.

 

Stellen Sie sich vor, Sie könnten rechtzeitig „STOP/NEIN“ sagen, oder jederzeit ruhig schlafen. Wie entspannt könnten Sie Ihren Job erledigen, oder mit Ihren Kindern spielen? Wie gut könnten Sie Ihre Kreativität und Ihr Know-How abrufen? Wie souverän würden Sie in herausfordernden Lebenssituationen wirken?

 

Neueste Erkenntnisse der Neurobiologie und der Positiven Psychologie machen Mut. Sie belegen, dass emotionales Erleben lernbar und durch gezielten Einsatz neuer Emotionen bewusst veränderbar ist. Positive Gefühle reduzieren automatisch den Stresslevel und halten Sie gesund.

 

Wir vermitteln Ansätze und Techniken des Emotionales Selbstmanagements und ermöglichen somit autonomes, von äußeren Hilfsmitteln, Rahmenbedingungen oder Umständen unabhängiges, konstruktives Agieren, indem emotionale Balance und emotionales Wohlbefinden wirkungsvoll und dauerhaft gehoben werden.

 

Lebensqualität & Gesundheit

 

Lebensqualität ist mehr als die Summe unserer angenehmen äußeren Rahmenbedingungen.

 

Wahre Lebensqualität bedeutet Er-Lebensqualität! Diese wird bestimmt durch unsere Gefühle und unsere Wahrnehmungsfähigkeit.

 

Gefühle sind der Motor für unsere Wahrnehmung, unser Verhalten und unsere Denkprozesse. Sie bestimmen messbar, wie wohl wir uns fühlen und wie entspannt, konzentriert, leistungsfähig wir sind. Auch unsere sozialen Kontakte stehen in engem Zusammenhang mit unserer emotionalen Erlebnisfähigkeit. So bringen uns z.B. negative Emotionen wie Wut, Angst oder Unsicherheit in einen sehr archaischen Modus, in dem wir in erster Linie mit „Notfall-Programmen“ reagieren und unser Verstand eingeschränkt funktioniert. Das wirkt sich besonders nachteilig auf unsere Kommunikation, unsere Entscheidungen und unsere Wirkung in der Interaktion mit anderen aus.

 

Es macht daher keinen Sinn, mittelmäßige Stimmungen zur Normalität zu erklären und zu akzeptieren, oder schlechte Stimmungen zu verleugnen, schönzureden oder zu verdrängen.

 

Stellen Sie sich vor, Sie könnten all die Situationen, in denen Sie sich unwohl fühlen, unsicher oder gereizt sind, in der Stimmung durchleben, in der Sie auch wirklich konstruktiv und handeln. Wie zufrieden wären Sie dann? Wie würde sich das auf Ihre sozialen Kontakte auswirken? Wie sehr könnten Sie Ihr Leben genießen?

 

Erfahren Sie mehr über die neuropsychologischen Mechanismen zur Gestaltung und Steuerung von Emotionen und deren Auswirkungen auf Ihre Wirkung nach Innen und Außen. Lernen Sie konkrete Techniken und (r)evolutionäre Ansätze kennen, um destruktive Gefühle in handlungskonstruktive zu transformieren und nachhaltig wirksam zu machen, damit Sie klare Entscheidungen treffen können und Ihr Leben lebenswerter gestalten – werden Sie zum Meister/zur Meisterin Ihrer Emotionen!

Gesundheit bedeutet Produktivität

 

Leistungsfähigkeit bedingt die Abwesenheit gesundheitlicher Einschränkungen.

 

Körperliche und geistige Gesundheit bedürfen gewisser Rahmenbedingungen, sowohl persönlicher, als auch im Arbeitsplatzumfeld.

 

Wir stärken Unternehmen, die sich ihrer Verantwortung gegenüber ihren MitarbeiterInnen bewusst sind und diese Rahmenbedingungen schaffen, oder optimieren wollen.
Wir begleiten Menschen auf ihrem individuellen Weg zum Erfolg – und gestalten Leistungsfreude und Gesundheit als Synergiepartner hoher Lebensqualität!

 

 

Die nächsten Veranstaltungen:

17. – 18.09.2015

MITARBEITERGESPRÄCHE erfolgreich führen

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28. – 29.09.2015

Heute Kollege, morgen Führungskraft

Vorbereitung auf die neue Rolle

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09. – 10.10.2015

Resilienz

Das halt ich aus!

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Bser Wolf

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