Gefühle als „Betriebssystem“ |
| Gefühle sind das „Betriebssystem“ unserer Stimmungen, unseres Verhaltens, Lernens und Tuns. Sie sind aber auch der Schlüssel zu unseren Ideen und Energien. Sie sind Kern und Antrieb unserer „Motivation von innen“, und wir können lernen und trainieren, sie zu unseren kraftvollen und verlässlichen Partnern zu machen. Warum Emotional Mastering?
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Emotional Masteringstellt eine Zusammenfassung von Methoden, Ansätzen und Techniken dar, die helfen unangenehme oder/und destruktive Stimmungen in angenehme/konstruktive zu transformieren. Den wissenschaftlichen Hintergrund dafür bilden die neuesten Erkenntnisse im Bereich der Molekularbiologie und der Neurologie. Ein besonderes Augenmerk wird dabei auf Techniken gelegt, die unabhängig von äußeren Rahmenbedingungen oder Hilfestellungen Dritter sowohl präventiv, als auch in Akutsituationen anwendbar sind. Emotional Mastering bedeutet...
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| vom Wandel profitieren und auch „persönliche Übergänge“ bejahen, meistern und maximal nützen | |
| sich in situativ-konstruktive Gefühlsbalance bringen | |
| Dauerzustand hohen Stimmungsniveaus zu erreichen | |
| Neue Verhaltensregeln, neue Handlungen und neue Ausdrucksformen werden Ihre Eigenenergie und damit Ihren Erfolg vervielfachen | |
Emotional Mastering zeigt die konkreten Wege, wie wir aus Gefühlen Antriebe und neue Stärken machen können. Das konkrete Tun und nicht die „gute Absicht“ allein zählt, ob in den Bereichen
Selbstverantwortung, sagt Reinhard Sprenger, ist eine Einstellung. Sie ist nicht übertragbar. Und das gilt für den Umgang mit unseren Gefühlen in ganz besonderem Maß. Wir sind unsere eigenen Resonanzkörper. Nur das, was wir unseren Gefühlen an Aufmerksamkeit und Zuwendung geben, werden wir auch bekommen. Gefühl sagt alles Die „Möglichkeitsform“ des Konjunktivs breitet sich aus in unseren Tagen wie gefräßiger Rost: „Ich müsste eigentlich...“ oder „Wir sollten doch...“ und „Hätten wir nicht längst...?“ sind typische Formulierungen, die nicht nur in den Raunzerzonen zum aktiven Wortschatz gehören. Für viele ist es einfach „ganz normal“, sich in dieser Form auszudrücken. Und doch sind es Standpunkte, die uns um unser Selbstvertrauen, den Schwung, den Erfolg, die Lebensqualität und auch um unsere Gesundheit bringen.. Doch neueste Erkenntnisse der Emotionsforschung machen Mut, denn sie belegen: emotionales Erleben ist bewusst steuerbar, die gefühlsmäßige Grundstimmung kann wirkungsvoll gehoben werden - Auszeit für Stress, Ärger, Schuldgefühle ... Es gibt viele unterschiedliche Wege und ebenso viele Themen und Veranstaltungsformen, über die wir Zugang zu unseren Gefühle finden können... vom Impulsvortrag bis zum persönlichen Coaching. Finden Sie Ihren! Ihr Dieter Vogel |
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